もう5月で、暑い日もあります。

前は上着を着ていたから、体型も目立たなかったけど、
最近はそうもいかなくなってきました。

ちょっとお腹がポッコリしている私は、
上着がないと、外出する時心細いんです。

そんなわけで、今はほとんどチュニックを着ています。

でも、毎日毎日チュニックばかりというのもなんですよね。

夏に向けて、本気でダイエットを始めなければ!

手っ取り早いのは、一食置き換えダイエットかな、と思っています。

私の場合は朝食または昼食をジュースなどに置き換えますが、
慣れるまでが結構キツイんですよね・・・