リロの日記
生活
4月
19
早起きのコツと効果
ブログネタ
:
くらし便利・知恵・雑学
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私はここ数年、早起き生活を続けています。
起床は4時か5時。
睡眠時間を6~7時間確保するように、
就寝時間を調整します。
結構早寝することになりますね。
そう、早起きのコツは、早寝なのです!
睡眠時間をきっちり確保できれば、
朝も眠くありません。
早起きの効果は、一日を有効に使えること。
まぁ、たまに朝からのんびり過ごしてしまうこともありますが、
それはそれで、いい気分転換になります。
タグ :
#早起き
#生活
#睡眠時間
4月
15
シェーバーの選び方
ブログネタ
:
家族のこと。
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男の人って、ひげを剃る時にシェーバーを使うと思いますが、
うまく使えてますか??
会社の人が、いつも口の周りを血だらけにして出勤するので、
見た目にも痛々しいなと思っています。
本人いわく、ヒゲが固いので仕方ないそうなんですが・・・
正しいシェーバーの選び方って、どんなでしょう。
私の場合は、邪道かもしれませんが、
ネットのランキングを見て、
売れている商品を選びます。
売れてるってことは、多くの人に支持されてるということ。
だから、あながち外れではないと思うんですよね。
タグ :
#シェーバー
#ひげ剃り
#生活
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